哪些食物相生相克？相生相克的食物还很多 。相生一起吃对身体有很多好处 。相生是危险的 。轻者恶心，身体不适，重者中毒死亡 。举几个常见食物的例子 。  

  
文章插图  
相生：木耳海带=治疗甲状腺疾病，通便解毒，健胃  
蛋=有助于骨、牙、血管健康，对感冒伤寒有一定效果  
鸡棘球蚴=肝脏疾病防治  
苦瓜-脑心血管病人的理想蔬菜  
生菜青蒜苗=顺经脉，预防高血压  
花生芹菜=软化血管，降低胆固醇  
猪肉酸菜=开胃防寒，利尿消肿  
提高油菜虾-钙，补肾  
最适合抑制豆腐棘球蚴-癌细胞、高血压血脂、心脑血管硬化、糖尿病、肥胖患者  
生菜=提高食欲，刺激消化  
克：番茄虾(=砒霜(有毒谨慎使用) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) 。  
蜂蜜葱=轻者眼睛不便，重者失明  
芹菜=损害精神  
白萝卜丝瓜=损害精神，导致阳痿早泄，容易患糖尿病  
柠檬橘子=长期的暴食会引起胃溃疡，在胃肠道上打孔  
香蕉=容易引起肾功能衰竭，血糖上升  
以上是比较常见的食物，生活中还有很多 。如果你想了解更多，请去医院咨询更专业的医生 。大多数食物都没有问题 。只有少数需要避免 。很多食物是相克的，但一般情况下不能一起吃 。  
哪些食物容易中毒？你可能觉得食物中毒这个词的外表离自己很远，但今天要讲的食物中毒种类和你密切相关，也发生在你身上 。那么现在一起看看吧 。有什么样的食物？  
黄花菜、四季豆、豆浆、蚕豆、土豆、紫菜、木耳、蘑菇、贝类等大家都很熟悉，但这些都是引起今天食物中毒的常见食物 。这些都是自己经常吃的，为什么会中毒呢？ 以下是我制作的导游图，可以简洁地看出各种常见食物及其有毒成分 。  
十字花科蔬菜  
十字花科蔬菜多含有芥子油苷，芥子油苷能使甲状腺肿大，代谢异常，是萝卜、芥菜、油菜等阻止人体生长发育的毒素 。芥子油苷受热容易分解，食用前用沸水煮可以避免中毒 。  
黄花梨  
黄花菜中含有秋水仙碱，在体内氧化生成剧毒二恶英，损伤人体胃肠道、泌尿系统，严重危害健康 。成人通常摄取50-100克就会中毒 。将黄花梨生蔬菜在沸水中稍微煮一下，可以破坏大部分秋水仙碱后再吃 。  
未熟四季豆  
四季豆含有皂苷和血细胞凝集素，皂苷对消化道刺激特别大，凝集素具有凝血作用 。可引起头晕、恶心、呕吐、四肢麻木等症状 。所以四季豆必须彻底烹饪食用 。  
未熟豆浆  
豆浆是中国人很喜欢的早餐，但未煮沸的豆浆含有皂苷和胰蛋白酶抑制剂 。前者消化道刺激强烈，后者影响胰蛋白酶活性，引起胃肠炎 。症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻 。这是因为豆浆中含有皂苷，加热时会以泡沫的形式溢出，经常会误以为豆浆沸腾 。这种情况下，降低火温，继续煮到泡沫消失，然后煮一会儿，毒素就会完全破坏 。  
蚕豆  
蚕豆中的蒜素会导致急性溶血性贫血，所以不吃新鲜的蚕豆 。另外，吃蚕豆的时候一定要煮好再吃 。  
发芽或未成熟的土豆  
萌发、变绿、肉质变黑的土豆含有黄秋葵，是引起溶血、充血、水肿、呼吸中枢麻痹的毒素 。土豆一般在阴凉处贮藏； 发芽多、绿色多、变黑的土豆不能吃； 轻微发芽时，去除芽及其周边肉，在水中至少浸泡30分钟，翻炒时加入食醋 。  
木薯和坚果  
桃、李、苹果仁等木薯和仁中含有亚麻仁，体内酶解产生氢氰酸，氢氰酸会损伤组织呼吸系统和大脑呼吸中枢 。普通孩子吃5~10粒木薯或坚果会引起中毒 。所以不要生吃各种果仁； 木薯去皮，水洗，蒸时打开盖子，使氢氰酸挥发，蒸熟后食用 。

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 体位|4种体位缓解呼吸急促 呼吸急促有哪些呼吸技巧
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 西安有哪些适合情侣住的民宿 西安适合情侣逛的地方
• 世界上最顶级的化妆品有哪些牌子 史密斯干细胞靶向抗衰
• 舒肝丸和舒肝健胃丸的区别 舒肝和胃丸适用于哪些症状
• 糖尿病常见的用药误区有哪些 胆固醇有点高要注意什么
• 身体会出现哪些信号 前列腺炎哪个部位疼
• 简单方法有哪些 用什么才能让脸美白