30天或40天 。  
三伏天分为初伏、中伏、末伏 ， 初伏为10天 ， 末伏也为10天 ， 但是中伏时间长短每年都不相同 ， 需要根据庚日出现的早晚而影响中伏的长短 ， 有些年份为10天 ， 有些年份为20天 ， 所以三伏天一般为30天或者是40天 。  
2022年三伏天：  
【三伏天一共是多少天】 2022年7月16日-2022年7月25日：头伏10天 。  
2022年7月26日-2022年8月14日：中伏20天 。  
2022年8月15日-2022年8月24日：末伏10天 ， 总计40天 。  
  
  

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