不建议 。  
美瞳戴上之后，会直接接触到角膜，同时也会导致角膜和氧气的接触减少，所以如果在睡觉的时候佩戴美瞳，可能会导致眼睛无法呼吸，进而导致眼睛缺水、缺氧的情况，长时间这样的话就有可能会导致角膜的损伤，比如出现感染、溃疡等等 。  
所以在睡觉的时候还是将美瞳取下来，之后睡醒后再重新进行佩戴，平时也多要使用眼药水维持眼表的湿润或者多眨一眨眼睛维持湿润 。  
  
【戴美瞳睡一个小时午觉可以吗】  

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