大暑节气时，比较常见的风俗饮食有：伏茶、羊肉汤、面条、饺子、鸡蛋、仙草等，大暑节气时，按照当地习俗以及自己的身体进行选择即可 。  
大暑节气是传统二十四节气中夏季的最后一个节气，此时温度较高，风俗食物也都是一些制作比较简单，比较养生的食物，若有需要的话，可以在大暑节气时食用这些应节的食物 。  
  
【大暑节气的风俗饮食】  

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