另外，孩子在生长期吸收钙需要运动和日照两个因素 。经常锻炼腿，有助于各关节钙的吸收 。据了解，维生素d与钙的吸收有关，日照能促进人体自身维生素d的合成 。被吸收的钙只有进入骨中才能起到补钙的作用，而运动是促进钙的吸收、利用和在骨内沉积的最佳途径 。在众多精神分裂症自闭症儿童中，平衡感、协调感、前庭感失调是最基础、最重要的 。
【小孩子做哪些运动长得快 儿童长高做什么运动最好】在针对这些方面的训练方法中，蹦极是最常见且效果明显的方法 。其作用是，其跳跃运动有助于前庭感觉的整合，培养平衡感，训练自闭症儿童的手眼协调，对儿童的自力运动和运动策划的成熟有很大的帮助 。
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