一天中任何时候都可以进行，但要想效果最好，那么建议选择在上午11点左右进行比较好 。
【三伏天艾灸的最佳时间是？】 三伏天艾灸是基于中医冬病夏治的理论，三伏天的时候人体阳气最旺盛，此时比较适合治疗冬病，常见的有关节炎、肩周炎、胃痛、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病 。
通常三伏天的时候进行艾灸，一般建议选择在上午11点左右为最佳时间，三伏分为初伏、中伏和末伏，选择每伏的前3天来进行艾灸效果最好，选择11点左右的时间，主要是因为一天中11点是机体阳气最盛的时候，自身的阳气加上自然界的阳气，天人合一达到最佳的补阳效果 。
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