二、检查足部异常  
患有糖尿病足的朋友宜穿浅色纯棉袜子，方便及时发现足部变化 。每日应在洗脚后仔细检查双足皮肤尤其是趾间、足底等部位，是否有皮肤皲裂、水泡、割伤、红肿、变色、鸡眼、胼胝等；足背动脉搏动及足部皮肤感觉是否正常 。  
三、适度运动  
糖尿病足患者可进行提脚跟、抬脚尖、弯腰、坐椅运动、抗衡运动等来促进下肢血液循环、改善足部营养状况 。但过大的运动量会造成或加剧足部损伤，所以应避免长途跋涉 。  
四、谨防足部烫伤  
糖尿病足患者在泡脚、用热水袋或电热毯取暖时，要谨防足部烫伤 。泡脚时水温以控制在37℃—40℃为宜，用热水袋或电热毯取暖时宜穿宽松的袜子来避免足部皮肤烫伤 。  

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