用料：  
百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量 。  
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水 。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用 。  
功效主治：百合能够滋润肺部停止咳嗽 。款冬花是一种温性的食物，可以润肺下气，止咳化痰 。百合款冬花饮提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用 。因此具有止咳，祛痰平喘作用 。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效 。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈 。  
三、百结岩桂茶  
用料：  
百结5g、岩桂5g  
制法服法：将百结 。岩桂加水适量煮沸约4分钟，去渣饮用  
功效主治：具有止咳化痰之功 。可以养阴润肺，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用 。  
除口臭：可用于除口臭 。桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味 。有口臭的人群常喝可以让口气更清新 。  
四、荸荠百合羹  
用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量 。  
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。温热食用 。  
功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳 。  
三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用 。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利 。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者 。  

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