女生来生理期适当的吃些龙虾是可以的，不会对月经量、月经周期等造成影响，小龙虾含有蛋白质等矿物质，还可以补充营养  
【女生生理期可以吃龙虾吗】 但是要注意尽量吃不宜吃太多龙虾，因为龙虾属于寒性食物，吃太多可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状，以免造成身体不适  
另外女生生理期不能够吃凉的龙虾以及生龙虾，以免影响身体健康  
  
  

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