13岁女孩满脸痘痘怎么办？十三岁女孩满脸痘痘怎么办？十三发的女孩正在青春发育期 ， 内分泌特别旺盛 ， 来不及代谢 ， 特别你是湿热型体质 ， 脸上油腻 ， 很容易长痘痘 。爱美之心 ， 人皆有之 ， 你会觉得很烦恼 。那怎么办呢？改善你的体质 ， 从饮食做起 ， 不吃油腻的油炸的食品 ， 不吃甜食 ， 不吃热性食品:如葱姜蒜 ， 胡椒 ， 辣椒 ， 韭菜 ， 洋葱 ， 五香粉等刺激性的食品 。
饮食要清淡 ， 不要吃的过饱 。同时不要熬夜 ， 不要饮酒 ， 要有规律的生活 ， 保持脸部的清洁 ， 多冼脸 ， 保持汗毛孔的畅通 ， 如遇堵也容易长痘 。
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