减肥期间可以喝花茶吗？这个没关系 。你可以喝 。花茶一般不含脂肪和过多的热量，会导致体内脂肪堆积 。
一些花茶还有降血脂的功效，如决明子花茶、菊花茶、银杏叶茶等 。
但是花茶也有促进消化的作用，像山楂茶一样喝的话可能容易饿 。这个时候，必须注意不要增加食物的摄取量 。无形中摄取了很多能量，违背了减少脂肪的初衷 。
另外请注意，不同的花茶性质不同，有凉性的，也有决明子、绿茶等温性的，也有凉性的，红茶也有温性的 。所以，喝的时候请根据自己的体质服用 。胃冷的人请选择红茶，而不是绿茶和决明子茶 。胃酸的人请不要喝柠檬和山楂茶 。
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