牡蛎  
牡蛎体内的胆固醇真的是高的惊人，如果是正常人少吃一点的话，对身体还是有益的，如果本身胆固醇就很高的人那就不要吃牡蛎了 。  
动物油  
动物油本来就是动物的脂肪，目前动物油主要是以猪油为主的，它的胆固醇含量是极高的 。建议中老年人，把动物油改成植物油，这样能保护血管，稳定胆固醇和血脂 。胆固醇过高的人，那就更不能吃动物油了 。  
胆固醇高对身体是有一定危害的，因此不管我们身体的胆固醇高不高，都不能吃过多高胆固醇食物，避免对身体产生不利影响，甚至更严重的疾病，另外在我们的生活中含有胆固醇的食物还有很多很多，所以我们一定要特别的注意才行 。  
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菜猪哪些内脏能吃？猪身上的内脏很多部位是可以吃的，比较常见的就是肝脏，肾脏，大肠等，这些猪的内脏的营养价值是比较高的，适度的吃一点对身体是比较好，比如说肝脏具有一定的补气血的作用，当然也要注意，猪的内脏往往胆固醇含量比较高，不能吃得过多，容易对身体的健康造成不利的影响 。  
血糖偏高能吃大肠吗？大肠这种东西，胆固醇很高的，也没有营养价值．不要吃了，现在超市买回来的都不放心．  

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