糖尿病人能吃苹果吗 吃苹果血糖会不会升高( 二 )

  
苹果和馒头哪个升糖快?很高兴回答这个问题 。苹果和馒头相比,苹果的糖上升得更快 。苹果是水果类食品,糖含量非常高,而馒头是淀粉类食品,糖含量比苹果低,热量高,对糖尿病患者来说吃苹果血糖上升快,所以要控制高糖类食品的摄入,多吃杂粮类食品我的  
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