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1、坚持母乳喂养 。  
母乳、牛乳含铁均很低，但是母乳中铁50%可以被吸收，而牛乳中铁吸收率只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少 。  
2、科学添加辅食 。  
通过食补补铁 。  
选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉；  
7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等；  
适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收 。  
3、定期检查血红蛋白 。  
出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便以及时发现和纠正贫血 。  
【如何预防缺铁性贫血】  

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