早晨空腹直接含有蜂蜜 。蜂蜜通过口腔慢慢进入消化系统，接触的每个部位都直接得到滋养，蜂蜜营养价值大大提高 。(大卫亚设) 。
推荐不同的diy吃法 。
用温水喝酒，喝柠檬蜂蜜水，晚上喝，睡得更好 。
蜂蜜牛奶，丝绸牛奶香，香甜可口；
柠檬蜂蜜面包，美味的营养，丰富的早餐；
streamland新界也以500克天然有机金猕猴桃蜂蜜为例说明使用方法，有功效的蜂蜜最好仔细查看产品说明 。
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