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羊蛋虽然有补肾的功效，但也是常见的食物之一，男人适量食用并无害处 。  
但是羊蛋性温，吃多了容易上火，因此男性也不宜多吃，有内热上火症状的男性也不宜多吃羊蛋；  
另外，羊蛋中富含蛋白质，也属于高嘌呤的食物，有痛风的男性吃多了羊蛋还可能会诱发痛风，出现关节红肿、疼痛等情况 。  
【男人吃羊蛋的害处】  

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