女人来例假吃榴莲好吗，经期间可以吃什么水果？首先感谢您的邀请 。水果会给女性的身体带来良好的秩序 。女性朋友在经期可以吃对身体好的水果 。  

  
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当然话题不同了，吃什么水果好呢？ 有专家表示，多吃水果可以防止便秘，避免骨盆充血，但有些水果经期不宜大量食用 。经期的女性朋友也可以吃大枣、石榴、榴莲等性趣温和热辣的水果 。请参阅 。然后单击，  
苹果可以在经期适量食用，  
苹果是我国最常见的水果之一，其果实呈球形，味甜，口感清爽，且含有丰富的维生素 。其中，所得营养成分可溶性大，易被人体吸收，有利于溶解硫元素(s)，皮肤光滑柔嫩，是冬季北方人必备水果之一 。我希望能帮到你  
哪些水果是女生来大姨妈期间不能吃的？你好！ ******期间避免生、寒、辣，但“避寒”不仅要注意服装保暖，还要注意日常饮食 。  
******期间除了冷饮外，还建议使用西瓜(俗称“寒瓜”)、哈密瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、橘子、罗汉果、草莓等寒凉性质的水果  
这类水果容易引起寒凝气滞，经血运行不畅，经血过少或引起痛经 。  
希望我的回答能有帮助！  
孕妇可不可以吃榴莲呢？榴莲有奇怪的气味，但这种奇怪气味的物质对成人无害，对胎儿也安全，没有任何证据表明榴莲会伤害胎儿 。另外，榴莲是营养丰富的水果，除了脂肪和糖以外，还含有很多维生素c、胡萝卜素、钾、膳食纤维等，所以适合孕妇 。  
怀孕期间需要特别注意的饮食要点如下 。  
1 .食物多样化，以谷类为主，增加粗细搭配，特别是杂粮(小米、玉米、燕麦、荞麦、藜麦、青稞、红豆、绿豆等)和全谷(全麦或糙米)的比例 。应占所有主食的1/3以上 。  
2 .少油、少糖，适当活动身体，保持适当体重增长，避免体重过度升高，避免孩子长大 。怀孕前体重正常的女性，在怀孕期间体重生长不超过32斤 。怀孕前肥胖的女性怀孕期间体重增加不要超过18斤 。  
3 .孕晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉摄入，每日奶500毫升左右，肉类鱼虾类蛋类合计可达200克 。  
4 .孕吐严重时，保证少量多餐，摄入所需量的含碳水化合物的食物，如粥、乌冬面、甜点等；  
5 .补充叶酸，经常吃含铁丰富的食物(瘦肉、动物肝、血液等)，用碘盐烹饪食物 。  
6 .戒烟酒，快乐孕育新生命，积极准备母乳喂养 。  
女性来******可以吃榴莲么？女性来******可以吃榴莲 。榴莲含有很多营养物质，所以是很好的滋补品 。此外，榴莲还能起到缓解痛经的作用，有助于增强食欲，促进消化和吸收 。此外，榴莲还有预防高血压的功效，可以增强人体免疫力，******期间要注意腹部保暖，防止着凉，避免加重痛经 。  
【经期间可以吃什么水果 女人来例假吃榴莲好吗】******来了可以吃榴莲吗？来******期间可以吃榴莲 。榴莲是温暖的食物，不会引起痛经，******量会增加 。******期间免疫力下降，不能吃生冷辛辣刺激性的食物 。另外，要注意腹部的保温，不能感冒，也不能做激烈的运动 。为了不感冒，你必须注意休息 。  

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