戒撸一年能恢复几成，身体要哪时才能恢复到以前的状态？成年人适度******对身体无害，而过度******会导致疲劳 。不成熟的青少年******容易引起注意力不集中和疲劳，所以青少年不要******或少****** 。同时，******的影响不是生理上的，而是心理上的 。  
一是容易诱发内心的“罪恶感”和“羞耻感”；二是容易产生自卑心理；第三，心理上会有“不适” 。其实******是一种释放内心性冲动的方式 。只要不是过度，在不产生“有害联想”的情况下，应该不会对人体造成伤害 。反而可以减轻性压抑，预防犯罪 。  
【身体要哪时才能恢复到以前的状态 戒撸一年能恢复几成】  

  
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