莲子和山药——养胃，补气，增加胃的消化功能 。
猴头菇3354可以修复受损的胃黏膜，抑制胃中的幽门螺杆菌 。
丁香——去除幽门螺杆菌，暖胃，缓解胃痛 。
砂仁山楂——健脾开胃，缓解肠胃胀气 。
我们把六种食材烘干，打碎便于吸收，做成茶包，每天煮两碗就够了 。胃黏膜好了，幽门螺杆菌自然就好了，胃一天比一天壮 。
最后，为了保护胃粘膜，我们必须做到：
首先是去除病因和诱因，如戒烟戒酒，避免能损伤胃黏膜的食物和药物，避免压力，保持良好的心情，建立良好的饮食习惯，饮食易消化，注意营养均衡，不挑食、不偏食，多吃新鲜蔬菜水果，黏膜会逐渐愈合 。
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