【最近温度回升孩子吃冷饮肠胃，多吃养胃菜，暖胃健康吃饭香】这一周过的也太快了吧 ， 仿佛昨天才开学一样 。 不知不觉间就已经到来孩子们喜欢的周五啦！新学期、新气象孩子励志要在新学期里成绩拿第一 。 本周评价气温在22度左右孩子上学舒服 ， 不冷不热刚刚好 。 上课也可以集中精神认真听讲 。 但是也还有对秋季有所警惕 ， 因为秋季气温多变忽冷忽热 ， 很容易让孩子生病 。 想要苗条好身材的小伙伴可以行动起来啦 ， 下一个靓仔、靓女就是你！  
  
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今天介绍的这道菜就是红烧肥肠 ， 孩子吃了润肠去燥 ， 止渴止血 ， 提高免疫力生病少!  
肥肠是一种常见的美食 ， 许多人都非常爱吃 ， 肥肠不仅非常有韧性 ， 而且并不像猪肚那么样厚实 ， 并且含有适量的脂肪 ， 平时的烹饪方式也多种多样 ， 烧、烩、卤、炸等等都可以 ， 不同的做法有不同的风味 ， 不过都非常爽口滑嫩 ， 孩子适当吃点猪肥肠可以有效提高身体素质 ， 增强免疫力生病少 。   
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润肠治燥  
猪大肠不仅美味而且含有丰富的营养价值 ， 其性偏寒 ， 如果平时生活中经常出现便秘的人 ， 可以常常吃点能有效润肠治燥 ， 缓解便秘 。 但是如果有脾虚的现象或者经常腹泻的人 ， 最好不要吃 ， 反而不利健康 。   
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秋天凉爽让人心旷神怡 ， 孩子们计划好周末出去郊游 。 赶紧行动起来开开心心的玩耍吧！  

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