(temlin，teplin，temlin)同时，使脂肪致密，可以迅速增加皮肤的弹性和光泽，达到雅此外，毛细血管的扩张可以消除毛孔阻塞，减少或减少痘痘、痘痘和湿疹的发生 。  
7.增强免疫力：远红外光波辐射会反馈给人体，从而提高人体的温热感和机体免疫力(抵抗力)以及生物细胞的组织再生能力，提供养分和酶，起到保健和辅助治疗的作用 。  
8.真经安神：远红外桑拿可以吓到人体津，恢复中枢神经系统的自我调节抑制或兴奋的功能，同时消除身体的紧张感 。  
9.缓解疲劳，改善睡眠：享受远红外桑拿，给大脑供氧，改善失眠，缓解头晕，消除大脑疲劳，达到深度睡眠 。热敷的缺点1、热敷不能太频繁 。热疗是一个慢慢改善体质的过程 。敷的时候失去水分 。蒸得太多，体质弱的人负担不起 。  
2.男性的汗蒸温度不能太高 。******的生存温度约为40度，超过40度，******的存活率就会降低 。  
3.流血的人不会流汗 。蒸发汗水时，远红外线可以加速血液 。如果伤口太大或女性******期间不能出汗，就会失去更多的血 。  
4.心脏病、三高患者不适合高温热疗 。如果要蒸的话，需要低温 。  
5.孩子和孕妇不能出汗，孩子身体在生长，不能出汗，孕妇更不能出汗 。  
汗蒸可以祛身体的湿气吗？我不喜欢去美容院 。以前闲的时候基本上每周去两次蒸汽管，一开始也是这么想的排毒祛湿 。结果大夏天整天呆在有空调的房子里身体也不好 。以后养成习惯，不排出湿气也没关系 。反正每次累的时候都蒸，特别轻，皮肤也一样 。(大卫亚设，northernexposure，健康)这比躺在美容院里涂抹劣质化妆水增白剂要好得多 。毕竟是内外舒适度 。  
我喜欢盐蒸房，在那个大盐粒上温暖舒适 。  
这东西怎么说，就算是个人爱好，也不一定要跑去潮湿 。只要人活着，就可以没有湿气 。也就是说，现在生活，人们悠闲地想出来的 。上了年纪的我爷爷奶奶说，过一辈子也不知道要忍受湿气之类的东西到******十，我们的缺点都很懒 。  
汗蒸有什么坏处和好处？好处和坏处都是因人而异的合适 。  
优点：  
1.对体内寒湿毒及其他毒有很好的排毒放电浊度作用 。风湿病、寒湿、浊毒耐受等特别适合 。  
2.对于实体，浊毒、郁毒内，特别是重疾怪病、针药也不起作用的腹水、水肿、高烧、高烧等属于毒蛇内，不能排泄等，非常适合 。  
不好的地方：  
1.那是属于中医的腹泻法等，身体虚弱，特别是对中老年人不适应 。  
2.更不适合心脑血管、咳嗽哮喘、严重阴虚镇枯竭、气虚、五等人群 。  
综上所述，很多人在热敷之前必须征求或咨询专业医生的意见 。否则很容易发生事故 。  

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