脾胃弱|宝宝天生脾胃弱，担心影响发育？妈妈做好这4点，帮他赶超同龄人

中医上认为“脾乃人之根本”，只有确保有一个健康的好脾胃，人才能吸收食物中的各种营养物质，身体才能发育的更健康。确实，脾胃健康，人才健康，尤其是对正在发育阶段的宝宝来说，健康的脾胃非常重要。但是，由于很多因素影响，有的宝宝天生脾胃弱，这让妈妈十分担心他的发育。其实，只要妈妈能坚持做好以下4件事，宝宝发育一样不会落后于同龄人。

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选择羊奶粉
【脾胃弱|宝宝天生脾胃弱，担心影响发育？妈妈做好这4点，帮他赶超同龄人】虽然牛奶粉营养也很丰富，但是对于天生脾胃弱的宝宝，妈妈最好还是给他选择羊奶粉。因为羊奶粉的乳糖、脂肪球颗粒都很小，脾胃弱的宝宝喝了后，不仅消化吸收的更快，还不容易出现乳糖不耐受、过敏等现象。最关键的是，羊奶中的营养成分比例更接近母乳，更适合宝宝的体质需求。而且，现在很多羊奶粉中都添加有DHA、胆碱、牛磺酸这些营养成分，能更好的促进宝宝身体发育。不过，妈妈在选择羊奶粉时，最好选择无羊膻味，口感顺滑的产品，宝宝会喜欢喝。

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避免大鱼大肉
宝宝肠胃系统发育不完善，消化食物能力有限，特别对于天生脾胃弱的宝宝来说。如果妈妈给他吃大鱼大肉等这些高能量的食物，肯定会增加他的肠胃负担，从而引发消化不良、积食等症状，影响营养的吸收效果。为了宝宝的肠胃健康，也为了不耽误他的身体发育，妈妈在制作辅食时，一定要避免大鱼大肉，做到荤素营养搭配，这样他的肠胃才会少受罪。

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多吃健胃辅食
针对天生脾胃弱的宝宝，妈妈平时可以多给他做一些具有健胃养脾功效的食物。比如像小米红枣粥、山药南瓜粥等。最好不要给宝宝吃油炸、腌制、生冷的食物，这些都会给他们肠胃带来一定负担。尤其是给宝宝吃生冷的食物，很容易刺激他们的胃肠粘膜，进一步损伤脾胃健康。

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注重腹部保暖
宝宝的体温调节机制发育不完善，适应环境能力较差，所以身体很容易受凉，特别是寒冷的冬天。所以，妈妈一定要注意做好他的身体保暖工作，尤其是腹部。因为腹部直接关系着宝宝的肠胃系统，腹部一旦受凉，肠胃运行就会受到影响，这会让本身脾胃就差的宝宝很受罪。建议妈妈给他及时穿上厚实保暖的衣服。
宝宝天生脾胃弱，不用怕，只要妈妈能坚持做好以上这4件事，一定能让他身体发育的更健康。

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