既能证明效果、快捷有效 ， 又能避免儿童使用退烧药的法宝是中医外治法——小儿推拿 。  
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小儿推拿解热王牌——清天河河水  
发热是一种症状 ， 引起发热的疾病太多了 。此外 ， 寒热虚、实、表、里不******质的疾病 ， 使用的小儿推拿方法也不同 ， 也有相反的 。  
但父母不是专科医生 ， 很难进行合理的辨证 。孩子发烧了 ， 无论是冷、热、虚、实、表、里 ， 父母掌握一种手法就能有效退烧 。这个方法是——清天河河水 。  
可用于实热、虚热等各种热病的解热 ， 清热不伤阴 ， 适用病症广泛 ， 无副作用 ， 操作也十分方便 。  
操作方法：儿童发热时 ， 以水为介质 ， 操作清天河水 ， 由儿童手掌手臂横纹中点直推至肘部横纹中点 ， 一次 。  
1岁以下婴儿可通关100次左右 ， 1至3岁儿童通关300-500次 ， 3岁以上通关800-1000次 。通常用左手操作 。体温高时 ， 可以双手同时或交替操作 。孩子高烧时 ， 家长可以在家操作清天河水 ， 使体温下降1-2度 ， 但并不是只需操作3分钟 。操作3-5分钟 ， 休息5分钟 ， 然后操作至体温降至安全范围 ， 根据发热情况建议每天操作1-3次 。手足口病、疱疹性咽峡炎、扁桃体炎等儿童常见高热 ， 用清天河水清热效果好 。  
【儿童高热伴明显呼吸急促、发红、口渴等症状时 ， 为明显实热 ， 但清天河水后 ， 垂下六腑 ， 由儿童肘尖直入手臂横纹尺侧 ， 相应次数相同 。尤其是降六腑法清热、通肾排便效果显著 ， 提示虚热患儿慎用 。】  
适用性广：学会清天河水清热 ， 除避免药物对儿童的伤害外 ， 其适用性也广 。  
1、首先方便 ， 可以随时随地治疗 。有的孩子深夜或凌晨发高烧 ， 离家远 ， 时间和地点不方便 ， 往往马上去医院 。  
2、清天川水可与药物合用 ， 服用退烧药后无效果时操作 ， 可帮助其尽快退烧 。  
3、或服用退烧药体温下降后 ， 立即反弹 。这个时候 ， 如果还没到服用退烧药的时间 ， 可以操作 。  
4、清天河河水可用于疾病的早期、中、后期 。发病时可以使用； 在疾病高热极期 ， 口服药物可同时合并使用； 病后期 ， 馀热不清 ， 反复低热时也可使用 。【邵瑛儿推拿】(id:dr_shaoying)出品  
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小儿发烧吃什么好？上 ， 给孩子吃粥、稀饭、菜粥、八宝粥等容易消化的东西 ， 不要吃油腻的东西 。如果宝宝发烧了 ， 需要严密观察宝宝的情况 。如果宝宝只是初期的热度 ， 可以物理冷却 。如果你发烧了 ， 请在医生的指导下吃退烧药 。  
【手脚冰凉该怎么办 小孩发烧食疗偏方大全】宝宝近期经常发烧该怎么办？孩子抵抗力低！ 平时做好防护！ 再多喝水！ 可以进行适当的运动、饮食治疗！ 太频繁的话需要去看医生！ 即使心脏有先天性的轻病也会不断发烧！ 也能感染病毒！  

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