2、三文鱼刺身：  
1、切片  
2、寿司酱油蘸酱 。  
柠檬味烤鳕鱼：  
二.银鳕鱼  
1、将银鳕鱼片解冻，沥干  
把黄油和柠檬汁混合起来  
2、取另一个碗，将面粉、盐、白胡椒混合搅拌  
3、烤箱预热至170度，鳕鱼放入柠檬黄汁盘中取汁，放入调味后的面粉碗里，裹上面粉  
4、将裹有小麦粉的鳕鱼放入烤盘里，淋上没吃完的柠檬黄油汁，撒上辣椒粉  
放入烤箱170度烤，用叉子看肉很容易分开就可以了 。大概25-30分钟  
5、装盘时，可放柠檬皮装饰 。  
2、红酒柠香煎银鳕鱼：  
1、将银鳕鱼洗净放入盘中  
2、用干净的厨房布或厨房用纸擦拭鱼片  
3、加入适量的盐擦拭鱼的两面  
4、倒入一汤匙左右的葡萄酒并用手擦拭  
5、加入黑胡椒粉  
6、挤几滴柠檬汁  
7、放入1汤匙左右的生抽  
8、用手均匀涂抹调味料，腌制20分钟  
9、热锅里倒入适量橄榄油  
10、放入银鳕鱼，中火煎至两面变黄  
11、表面淋上生抽，淋上葡萄酒取汁即可装盘  
12、起锅放入橄榄油烤芦笋  
13、撒上黑胡椒粉放在盘子里做菜  

• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 金雕鱼贵还是三文鱼 三文鱼的价格表
• 三文鱼粉好还是鳕鱼粉好 鳕鱼好吃还是三文鱼好吃
• 阿拉斯加三文鱼哪个牌子好 广州挪威三文鱼批发点
• 三文鱼辣根蘸料怎么做 三文鱼能用柠檬去腥吗
• 干煎三文鱼塞尔达配方 冰冻三文鱼微波炉烤
• 三文鱼翠翠甜甜的那一部分是叫什么 鱼腩和鱼肉哪个好吃
• 霍山石斛怎么炖汤 胆固醇高十大饮食禁忌霍山石斛
• 三文鱼生吃好吃还是熟的 三文鱼熟吃