病人清淡营养粥 ， 莲花白稀饭的做法？1 .用烧开的锅烧开热水 ， 用来冲泡已经在外壳上抽头的银杏 。水温冷却后 ， 撕掉外壳和红粉 。  

  
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2.将红枣浸泡在水中约5分钟 ， 然后用去核的莲子洗净 。如果用的是干莲子 ， 前一天晚上需要泡水 。  
3、银耳泡水一个半小时 ， 然后水煮烫 。  
4.锅中加水约1700毫升 ， 放入黑木耳小火煮约5分钟 ， 再放入红枣煮约15分钟 。最后加入莲子和白果 ， 煮30分钟左右 。  
5.所有材料煮软后 ， 加入桂花酱和冰糖调味 。  
胆囊炎早餐吃什么粥比较好？胆囊炎患者早餐不宜吃太多脂肪 。建议吃清淡的粥等 。多锻炼也是有帮助的 。胆囊炎往往是由于饮食不规律、不良生活习惯等因素造成的 。治疗采用熊去氧胆酸胶囊或丹舒软胶囊 。  
平时一定要养成良好的饮食习惯 ， 还要加强体育锻炼 ， 这样才能更好的恢复 。  
煮熟了的干饭如何熬成清淡的粥？  
1.先将煮好的干米饭放入锅中；  
2.往锅里多加点水 。水量可以自己控制 。喜欢粥的可以多放点 ， 喜欢稠粥的可以少放点 。  
3.加入一勺面碱(面碱不是水碱)；  
4.将锅放在灶台上 ， 用勺子将不规则的剩菜均匀拍打；  
5.盖上锅盖 ， 开大火开始炒菜；  
6.煮2至3分钟左右(时间长短视食量而定) ， 煮至水开；  
7.转小火煮3~4分钟 ， 清淡可口的米粥就可以煮出来了 。  
8.如果喜欢其他口味的粥 ， 可以加一些辅料 ， 比如菜粥、皮蛋粥等 。  
小孩生病需要吃一些清淡的食物？清淡易消化的食物有鸡蛋蒸的鸡蛋饼、新鲜的小米粥和山药 。还有鲜藕粉 ， 营养米汤 ， 鸡蛋汤等流质食物 。这些食物容易消化 ， 营养指数高 ， 对养胃、护胃也有很好的效果 。你也可以喝一些卷心菜和萝卜煮的汤 。平时观察孩子的排便情况 。如粗细如何 ， 颜色是否正常等 。  
【莲花白稀饭的做法 病人清淡营养粥】清粥的意思？粥属于粥或粥 。主要原料是大米和小米 。味道清淡爽口 。可以用高压锅或者砂锅炖 。粥里可以加点玉米粒和肉丝 。胡萝卜、芹菜、蘑菇、大白菜、白萝卜、西葫芦、西洋菜 ， 这些营养丰富的蔬菜可以随意搭配 。清粥非常适合患者食用 。  

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