其实吃什么养胃又帮助消化，哪些菜养胃好消化呢？有很多养胃的食物，比如菠菜，味甘性凉，能润燥、养肝、通便，对胃也有好处 。小米粥是甜的，平时经常可以吃 。可以补虚、开胃等 。黑木耳的胶质可以吸收人体消化系统内残留的灰尘和杂质，排出体外，清胃 。是养胃的好食物 。  

  
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卧床老人胃不好吃什么养胃助消化？卧床不起的老人可以服用一些帮助消化和促进肠道蠕动的药物来缓解和改善胃痛，必要时可以多吃蔬菜和水果，慢慢调理肠胃，服用一些中药来帮助消化 。  
在养胃的好消化的食物和蔬菜有哪些呀？容易消化的蔬菜包括胡萝卜、西红柿、菠菜、通心粉、南瓜、冬瓜和黄瓜 。但是，如果吃多了，很容易引起消化不良 。建议你尽可能吃规律的饮食 。应该是很轻很轻的 。你不应该挑食 。食物的消化也与你的脾胃和精神状态密切相关 。忌神经过敏、脾胃虚弱的人，可以选择一些调理脾胃的药物，如人参健脾丸 。  
如果什么粥养胃又好消化？平时肠胃不太好，一定要注意饮食 。不要吃酸、甜、辣和太硬的食物 。多吃有营养、易消化的食物和有养胃作用的食物 。可以吃小米粥、八宝粥等 。这些都有养胃的作用 。还可以吃海鲜粥 。你应该保持三餐有规律的饮食 。不喝酒，尽量不喝饮料 。  
吃什么食物健胃消食润肠通便？，南瓜煮粥，蒸红薯，蒸南瓜，蔬菜炒，木耳，白菜，煮瓜，土豆，菊花茶，荷叶茶 。  
【哪些菜养胃好消化呢 吃什么养胃又帮助消化】『

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