文章插图  
红糖姜汤  
原料:红糖20克，生姜4片，水适量 。  
做法:沙锅内加入生姜、葱白和水，大火煮开 。  
调入红糖再煮开即可 。  
功效:趁热喝下，可去风寒、止呕吐 。  
生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳 。  
需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒 。  
葱白姜汤  
原料:姜3片，葱白3段，水适量 。  
【孕妇感冒的姜汤做法】做法:将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤即可 。  
功效:羹汁浓稠，甜酸微辣，可温中散寒，适合于风寒感冒 。  
生姜豆豉汤  
原料:带皮生姜10片，带须葱头10只，豆豉10克左右 。  
做法:加水煎服，一日2次 。  
功效:散寒解表，适合风寒感冒 。  
生姜萝卜汤  
原料:生姜丝25克，白萝卜丝50克 。  
做法:加水煎15分钟，在加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗即愈 。  
功效:祛风、散寒、解表 。  
  

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