红糖姜汤的功效与作用 _红糖

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功效一:众所周知，红糖姜汤是对女性朋友在经期很有帮助。
红糖姜汤可让女性在经期时，身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环，所以其对月经顺畅有明显的效果；
若女性在经后感觉精神差，气色不好，则可在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水；
若感觉不适症状较重者，便可在晚餐前加饮一杯；
如此持续一周时间，便可得到有效的改善。
功效二:红糖姜汤对产后孕妇也是极有好处的。
若孕妇在产后失血多，体力和能量消耗大，则可在产后的7~10内，喝红糖姜汤，其作用是能补充能量、增加血容量，有利于孕妇在产后体力的恢复；
并且会对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，起到明显的促进作用。
功效三:若在煮红糖姜汤时，加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆，这样会对人体有利水利尿的功效。
在月经期间，则会有助子宫废物的排出，能缓解腹胀、腰紧症状；
若黑糖、桂圆、姜汁一起煮，则会起到补中补血的效果；
若番薯、红糖、姜汁一起煮，则会起到养生功效，而且更是一道别具风味的点心。
功效四:除了以上三种以饮用为主的功效外，红糖姜汤也可以用于外敷，也会具有排毒滋润的功效。
在以前，家里的小孩子若是被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，老人家便会取少许浓度较高的红糖姜汤涂抹于伤口处，不一会儿疼痛就能减轻许多，而红肿也会逐渐消退；
不仅如此，在秋冬季节，皮肤会因寒冷而干燥瘙痒，这时也可用红糖姜汤进行洗擦、清洁，这样会起到减轻干痒的效果。
【红糖姜汤的功效与作用】

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