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海蜇经过明矾加工，孕妇不宜多吃，每周最多吃1到2次，每不超过100克为宜 。  
孕妇吃海蜇时，一定要将其高温煮熟，才能其中含有的细菌和寄生虫杀死 。  
孕妇不能吃凉拌的海蜇，怀孕期间的女性胃肠道较为敏感脆弱，吃冷的海蜇会刺激胃肠道血管收缩，导致胃液分泌减少，影响消化功能，导致腹痛腹泻甚至食物中毒等 。  
【孕妇怎么吃海蜇好】  

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