文章插图  
鲜枣子的功效与作用如下:第一，抗氧化作用 。  
鲜枣子中富含丰富的维生素C，其具有强抗氧化作用，可清除体内自由基，具有美白皮肤，抗衰老的功效 。  
第二，补充铁元素 。  
鲜枣中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血，适合孕妇，老年人食用 。  
【鲜枣子的功效与作用】第三，预防骨质疏松 。  
鲜枣中钙含量丰富，且易于吸收，是比较好的补充钙元素的水果之一，可以预防中老年人的骨质疏松 。  
  

• 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
• 龙胆泻肝丸能治高血压吗 关于龙胆泻肝丸的副作用厉害吗
• 红薯叶敷面膜的做法 番薯叶的做法大全
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
• 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 35岁去黄美白的护肤品 快速美白去黄的方法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒