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【孕妇吃黑枣好还是红枣】黑枣营养更丰富 。  
黑枣的营养的确比大红枣更丰富一些，而且还能补血，能预防孕期贫血，但是注意不要吃太多，不容易消 。  
其实孕期多吃点杂粮，水果，蔬菜，多走动走动，不要特意去看吃什么好，吃什么不好，有些刺激性的、垃圾食品、对胎儿有影响的几种不要吃就行，别的都要吃 。  
  

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