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【怀孕了可以吃腊鸭吗】怀孕了可以吃腊鸭，但还是建议孕妇妈妈们，最好少量或不要服用腊味食物，特别是吃了腊味食物，对宝宝生长发育也会有一定的影响 。  
腊味食品在加工和储存过程中，脂肪容易发生氧化，产生哈喇味，同时产生醛类和酮类等有害化学物，长期食用有害健康；  
如果是熏制的腊味，还可能导致苯丙芘超标 。  
而且，腊味高脂高盐，也基本不含维生素等营养素，营养价值着实不高 。  
所以，就算好吃也不要多吃，尤其是高血压、高血脂患者要少吃 。  
  

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