文章插图  
孕妇可以食用蝉蛹 。  
蝉蛹含有极其丰富的营养物质，其中的蛋白质含量约68.83g/100g，明显高于牛乳和鸡蛋中的蛋白质含量，脂肪含量约9.15g/100g，充分说明蝉蛹是一种高蛋白、低脂肪的健康食物，因此建议孕妇食用蝉蛹，可能带来的好处如下:1、营养脑细胞:蝉蛹中含有大量的氨基酸，总含量约63.54%，其中谷氨酸含量最高，其次是丙氨酸，谷氨酸有改善和维持脑功能、生成红细胞等作用，可以预防孕妇出现脑供血不足的可能 。  
【孕妇能不能吃蝉蛹】2、补充铁质:蝉蛹的矿物质元素丰富，其中铁的含量最高，铁对于孕妇尤为重要，可以参与造血、能量代谢  
  

• 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
• b1酒驾该怎么处罚 喝酒能吃维生素b1吗
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 泰迪狗能不能吃巧克力 拉肚子能不能吃巧克力
• 做馒头白糖和蜂蜜一起放行吗 喝完蜂蜜水后不能吃什么食物
• 低密度胆固醇高吃什么东西比较好 血脂高胆固醇高能吃鱼吗
• 胆脂瘤不能吃什么 胆固醇高不能吃啥
• 你见过一个人办事狠能狠到什么程度 宝宝咳嗽能吃乌鸡肉吗
• 感冒发烧为什么不能吃鸡蛋 大人发烧能吃鸡蛋吗
• 冻了一个月的熟牛肉还能吃吗 多久吃一次牛肉比较好