5、梨 。
用梨和中药熬制了秋梨软膏，有润肺清胆、降火、清热、镇静心、消炎、止痛、降血压的效果 。
6、白萝卜 。
萝卜有润肺的作用，在中医食疗中经常选择，萝卜可以生吃，也可以榨汁 。萝卜中含有的辛辣成分能抑制细胞的异常******，预防癌症发作 。
7、柿子
柿子有润嗓子止咳、清热化痰的作用，吃新鲜柿子可以治肺结核咳嗽，咳嗽痰多 。
8、山药
山药可以清心，补中益气，补中筋骨，帮助五脏，保持血管弹性，防止动脉硬化 。
这些食物不仅可以养肺，还可以拒绝吸入脏东西，拥有健康的肺 。空气不好的时候要减少户外活动，外出时要及时洗脸刷牙清理鼻腔，春天要养成多喝水的好习惯 。
- 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
- 一个男生怎样让自己成熟起来 怎样增强男性的持久力
- 江南的美食在春季百姓日用何事何物来养生 春季干燥喝什么粥
- 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
- 有什么好的解决方法吗 怎样解醉酒
- 手吃螃蟹的正确吃法 吃了蟹胃和蟹心会怎样
- 怎样正确进行提运动 锻炼治早迣简单快速的方法
- 富德生命人寿保险公司的信誉度怎样 富德生命人寿保险公司可靠吗
- 人们应该学习中医养生知识吗 中医饮食养生保健知识
- 胆囊炎胆结石胆囊息肉 胆囊息肉生活中应该注意什么
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。