什么是肾阴虚？什么是肾阳虚？中医认为 ， 人体和器官都分为阴阳 ， 不仅可以全面地看到问题 ， 还可以分别针对 。  
像新疆一样区分阴阳 ， 又称“水火不洁” ， 简单理解为火为羊 ， 水为阴音 。充满水和火 ， 均衡是最健康的状态 。  
肾阴虚：负数不足 ， 不能制约阳火 ， 导致阳阴衰 。经常表现为津液不足 ， 阳化抗性 。  
肾阳虚：阳火不足 ， 不能汽化负数 ， 阴阳衰 。总是表示火力不足 ， 阳气虚弱 。  
如何判断是阴虚还是阳虚？首先 ， 肾虚的判断必须多方面比较 ， 不能只看其中的一点 。这不符合中医的辩证法 。  
看整体：怕冷怕冷肾阳虚；  
乌心热肾阴虚 。  
看看大脑：头晕肾阳虚；  
头晕耳鸣肾阴虚 。  
看脸色：脸色苍白肾阳虚；  
脸色红润肾阴沉沉的 。  
看舌头：舌头白苔油腻肾阳虚；  
舌红苔藓肾阴虚 。  
口腔：唾液稀释肾阳虚；  
口干舌燥肾阴虚 。  
精神观点：精神萎缩肾阳虚；  
失眠健忘肾阴虚 。  
看手和脚：手脚冰凉肾阳虚；  
手脚发烫肾阴虚 。  
看腰腿：腰腿冷痛肾阳虚；  
酸肾阴虚 。  
看身体：下半身水肿肾阳虚；  
身体瘦肾阴虚 。  
看尿液：尿液清肠肾阳虚；  
小便短黄肾阴虚 。  
******看：腹胀腹泻肾阳虚；  
干燥的便秘肾阴虚 。  
看******：******减退肾阳虚；  
冲动容易肾阴虚 。  
看房：******早泄肾阳虚；  
油井早泄新疆阴虚 。  
睡眠参考：夜间尿频肾阳虚；  
出汗多 ， 做梦肾阴虚 。  
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【如何自测肾阴虚肾阳虚 肾阴虚和肾阳虚怎么检查】想知道自己是肾阴虚还是肾阳虚？肾阳虚和肾阴虚是中医的提法 ， 西医不能诊断 ， 也不能通过仪器检查 ， 只能去正规的中医院 ， 由专科医生看、听、问、剪、诊断 ， 然后针对性地调理 。  

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