家有三年艾的说法吗？ 太郎不来不是也可以吗？  
第一次尝试牛刀，我真的受益匪浅 。困扰我家多年的问题解决了 。什么比家人的健康更重要呢？  
我打算这个周末去山上挖几棵青蒿自己种 。今后这个活动可能会在家里长期举行 。还是自己种随时好用啊 。  
有这样经济健康的方法为什么不用呢？ 真高兴你得付钱吃药啊 。  
晚上艾灸肚脐好不好？晚上，灸脐怎么样？  
一般不推荐晚上灸的肚脐 。灸会加快气血流通，增加兴奋性，影响睡眠 。  
艾灸具有温经通络、强身健体、扶正祛邪的作用 。又称肚脐神厥，起到温中散寒的作用 。对于体质虚弱所表现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病，采用该方法进行防治效果较好 。艾灸一般每日一次，每次灸10~15分钟最好，灸10次也为一个疗程，全年可不定期灸3~5个疗程 。艾灸没有特别固定的时间，可以随时灸，但一般来说，晚上艾灸的主张并不多 。  
因为晚上艾灸可能会加快气血流动，增加人的兴奋性，影响睡眠 。  
本内容由广东省中医院心血管专科副主任医师杨广审核  
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