4.很多人平时不打呼噜，但有时会出现这种症状，太累太累了，为了保持规律的睡眠习惯，可能需要多休息 。  
{！-pgc_ commodity: { ' commodity_ id' : ' 334856274221796474 ' }-} 2-@ .com根据病因  
1.无创期也是正压通气治疗(例如可以使用pule睡眠呼吸系统)是治疗中最有效的方法 。  
通过一定压力的机械通气，保持患者的上气道开放状态，保证睡眠中呼吸顺畅 。  
2.口腔矫正器治疗适用于单纯鼾症和中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，特别是下巴收缩患者 。  
3.药物治疗：药物疗效和不良反应尚不明确，不作为最先推荐的治疗方法 。  
4.根据切断部位、严重程度等进行手术治疗(如扁桃体切除术、腭垂直、腭、咽成形术等) 。  
打呼噜是因为什么引起的？你好，谢谢邀请！  
鼾声在医学上有时会打鼾，是一种普遍的睡眠现象 。  
打鼾的原因是，在睡眠中气流通过上呼吸道时，粘膜边缘和粘膜表面分泌物会发生振动，从而发出鼾声 。它的部位开始到鼻子吞咽厌烦为止，包括柔软、显翁垂直、扁桃体，以及它的弓和舌弓、舌根、肱二头肌和印粘膜 。通俗地说，就是呼吸系统受到干扰，引起震动，打呼噜！当然，详细说明，有几个原因 。  
1、直接原因 。  
(1)先天性解剖畸形、颌骨后轴或发育畸形等 。  
(2)咽部问题：舌体肥大、扁桃体及腺样体肥大、软腭肥大、悬雍垂增多等 。  
(3)鼻子问题：鼻肉、慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻粘膜充血肥大 。  
4)舌根后秋天：醒着的时候祈祷正常，到了晚上，祈祷周围的肌肉张力减弱，舌根向后脱落，祈祷就会变窄，打鼾 。  
2、间接因素  
(1)肥胖，颈部堆积大量脂肪，引起呼吸道狭窄 。  
(2)遗传、打鼾往往具有遗传性 。  
(3)吸烟容易导致上呼吸道炎症水肿、气道狭窄 。  
(4)甲状腺功能减退等内分泌疾病会诱发和加剧打鼾 。  
(5)喝酒后服用镇静剂，都容易抑制呼吸，打鼾严重 。  
打鼾的危险1、呼吸暂停 。  
一般气流停止的时间是几十秒钟，个别最多两分钟以上，深呼吸、醒来或伴随着巨大的鼾声结束 。患者胸部和腹部呼吸的矛盾运动很多，严重的人会出现头发和昏迷 。  
2、起床 。  
大多数患者只出现脑电图觉醒波，少数人突然屏住呼吸坐着，心慌、胸敏、心田部位感到不适，深呼吸后胸敏可以迅速缓解，有时胸痛伴症状与不稳定型心绞痛非常相似 。食管反流患者可能伴有严重咳嗽 。  
3、打瞌睡  
据调查，轻度人在开会时、看电视、看报时困得打瞌睡，重度人吃饭和和别人说话时睡觉 。睡觉快是比较敏感的征兆 。  
4、累得无力  
患者经常睡觉也不能缓解疲劳，醒来后没有觉醒感 。白天累得无力，工作效率下降 。  
5、认知行为障碍  
注意力不集中，精细的操作能力下降，记忆力、判断力、反应能力下降，症状严重时无法胜任工作，会加重老年痴呆症状 。  
6.头痛头晕，经常在早上或晚上出现，隐隐的疼痛很常见，不严重，持续1 ~ 2个小时 。与血压上升、高二氧化碳诱发脑血管扩张有关 。  
7.个性变化、焦虑、动荡、不安、怀疑等家庭和社会生活受到一定程度的影响，可能会出现抑郁症症状 。  
8.性功能减退，约10%的男性患者可能出现******减退甚至****** 。  
打呼噜需要医疗1、间歇性呼吸暂停，深呼吸，醒来 。  
2、反复心慌、胸敏、心理区域不适、胸痛 。  
3.晚上睡觉的时候磨牙、惊吓、胡言乱语、幻听、噩梦等 。  
4.白天严重嗜睡、疲劳、注意力不集中、精细操作能力差、记忆力、判断力、反应能力差、症状严重时无法胜任工作 。

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