刮痧多少次能够去除湿气，刮痧拔罐多久一次？多久刮一次厕所？  

  
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刮痧拔罐一般建议每周至少做一次 。具体需求因人而异 。  
刮痧和拔罐属于中医理疗 。对于皮肤来说，有时候会有拔罐的痕迹，刮痧的痕迹 。有必要等到它们消退后再进行下一次治疗 。  
拔罐也是需要好时机的 。  
拔罐一般需要10~15分钟左右 。可根据病情选择每周拔罐一次或间隔更长时间 。  
拔罐刮痧可以平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，治疗身体疾病，保健 。根据自己的体质和病情，选择拔罐和刮痧之间的时间，建议附近公立医院的针灸理疗科打理 。  
此内容由黑龙江中医药大学第二附属医院中医科副主任医师夏坤鹏审核 。  
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根据刮痧板刮多少下？自身情况的需要，一般刮3到5次就要换一个部位，不然会一直疼破皮 。  
刮痧可以除湿吗？确实能祛湿解毒 。所以湿气重的时候可以刮，主要是刮脾经，然后再刮整个背部 。就是背部，也就是阳经的穴位，比如膀胱经，督脉上的穴位 。通过刮痧，即借助外力，激发人体的阳气 。阳气亢奋后，体内的湿气自然被清除 。  
拔罐刮痧可以祛湿气吗？可以利用它 。新的左手智能可以用摩擦装置刮罐子 。涂完精炼油，先打开热敷档敷一会儿 。然后，用石嘴从上到下轻轻擦拭 。最好是让坛口与肌肉的皮肤成45度角，往一个方向刮 。顺序是从上到下：头、颈、肩、背腰、上肢、胸腹、下肢 。用力的大小要根据自己的能力而定，不能用力过猛，以免划伤皮肤 。  
当然，做这些对身体有好处吗？也有优势，否则它不会传播这么久，这么多人这么做 。但是要适当的做，不要太久，特别要注意，做完之后不要马上碰冷水 。年前，我接触到一个颈椎病患者 。据他自述，自己患颈椎病已经五六年了 。在此之前，他经常去拔罐刮痧，也许是次数太多了 。他颈椎的皮肤有老茧，每次他来找我推，我都要使劲 。  
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