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蜂蜜和什么一起吃最好？蜜枣补气 ， 红枣柔软甜美 ， 具有脾胃、阴生血、保身安神的功效 ， 红枣富含铁 ， 对补血有好处 。蜂蜜和土豆混合可以预防胃溃疡 ， 吃土豆后有益气强身、脾胃作用 ， 蜂蜜有润肠通便、润肺针作用 ， 对治疗便秘、胃溃疡等疾病有很好的辅助作用 。蜂蜜可以搭配柚子或柠檬解毒、修饰面部 ， 经常喝蜂蜜和柚子 ， 可以冷却热量 ， 减少耐热 ， 制作柔软的白皮肤 。
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