3.苦瓜、洋葱、香菇、柚子和南瓜可以降低血糖 ， 是糖尿病患者最理想的食物 。长期服用蜂胶可以降低血糖 ， 预防并发症的效果更好 。  
1.不能吃各种糖、蜜饯罐头、软饮料、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包、糖饼干等 。因为这些食品含有很多糖 ， 所以食用会产生高血糖 。  
2.不能喝酒 。酒精会使血糖波动 。空腹饮酒过多会发生严重低血糖 ， 喝醉后会掩盖低血糖的表现 ， 不容易发现 ， 非常危险 。  
3.不能吃动物的大脑、肝脏、心脏、肺、腰、蛋黄、脂肪、黄油、猪、牛、油等含有高胆固醇的食物和动物脂肪 。  
糖高都不能吃什么东西呀蔬菜水果粮食？如果有血糖升高的问题 ， 有抽烟喝酒的习惯是不好的 ， 不要吃咸的食物 ， 不要喝粥 。平时多吃新鲜水果和蔬菜很好 。  
【糖尿病忌口有哪些 血糖高忌口的食物一览表】一定要注意减少主食的摄入 ， 注意饭后适当的活动 ， 增加能量消耗 ， 不要过度劳累 。  

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