糖尿病足患者如何去护理 糖尿病足病照片( 二 )

  
血液中糖分过高,血管被破坏,也会影响伤口愈合,严重时为了保护生命而截肢 。  
糖尿病前期其他症状:  
1、三多一少:多吃、多喝、多尿尿,能瘦身 。  
2、疲劳无力:血液中糖多,但胰岛素不敏感,细胞缺糖,人容易疲劳 。  
3、视力下降:眼部均为细小血管,高血糖主要损伤血管,尤其是微血管,视力也是糖尿病的并发症之一 。  
4、性功能低下:尤其是男性,70%的糖尿病患者有这种症状 。  
以上症状占2-3以上,最好检查一下 。而且,要做餐前血糖和餐后血糖的检查,最好坚持三天 。这个结果是最正确的 。  
预防糖尿病少做三件事,经常喝三杯水,做好四件事,血糖也会远离你!  
1、少喝酒  
人喝酒的时候,一般都会处于兴奋状态 。同时酒精也起到一定的作用 。  
所以,喝酒的话,血糖值的变动会变大,酒精会导致身体机能下降 。  
特别是空腹喝酒的人容易低血糖,低血糖是糖尿病最明显的暗示 。  
2、少熬夜  
患有糖尿病的年轻人越来越多也与现代人的生活习惯密切相关  
熬夜首先会使我们的肝脏功能下降,熬夜会让肝脏做超负荷的工作 。这也是型糖尿病的原因 。  
此外,长时间熬夜会导致机体松果体分泌减少,引起胰岛毒抵抗,导致机体对糖的利用率大幅下降,胰岛素是机体唯一的降血糖物质 。  
4、避免暴饮暴食  
糖尿病有“富贵病”之说,但都可以吃,也不能吃到最后 。  
30年前,几乎没有人得糖尿病 。随着生活水平的提高,病也随之而来 。  
所以血糖最直接的原因是我们过度饮食和不良饮食造成的 。  
预防糖尿病少做三件事,经常吃三件东西,做好四件事,血糖也会远离你!  
1、桑叶  
桑叶在《神农本草经》中有记载,名为“神仙叶”,许多中医将桑叶用于消渴证,即糖尿病 。  
研究资料显示,桑叶中主要成分生物碱可抑制糖代谢过程,多糖可促进细胞胰岛素分泌,从而促进细胞糖利用 。桑叶还能修复胰腺,促进胰岛素排泄,提高胰岛素活性,有效降低血糖 。  
吃法1 )可以配合谷本丁制作谷本丁桑叶茶,代替茶饮用 。  
谷丁(学名蒲公英,其中谷丁水提取物具有正常及降低病原动物餐后血糖的作用 。谷丁多糖也有一定的降糖效果,对餐后血糖控制有一定帮助 。  
谷丁与桑叶搭配,具有双向调节血糖、修复胰腺的作用 。  
食用方法2 )将桑叶与黑米、大豆组合制成桑叶黑米豆浆 。  
(黑米财富)含维生素、钙、磷、钾等微量元素,抗氧化、抗自由基效果好,帮助血糖代谢 。  
大豆:丰富的亚油酸,有降低血脂、降低胆固醇、辅助降血糖的作用 。  
你家早餐可以改成桑叶黑米豆浆,健康预防糖尿病 。  
2、苦瓜  
苦瓜:清热解暑,清解毒,开胃止渴 。同时具有增加糖、脂肪代谢,清除血液垃圾等作用 。  
吃法1 )把苦瓜片拌在一起,作为一道菜,平时吃,谈健康 。  
食用方法2 )制作苦瓜汁后,吸收效果会变好,在人体的利用率会大幅增加 。  
3、山楂  
山楂:不仅健脾开胃、散淤,还辅助降血糖、降血脂作用 。  
吃法1 )每天吃3-4个就可以了  
吃法2 )可以泡在山楂里喝,这样对健康很方便 。  
预防糖尿病少做三件事,经常吃三件东西,做好四件事,血糖也会远离你!  
1、注意饮食  
糖尿病人最关心的是饮食,主要以清谈为主,粗粮搭配,主食一定要吃  
每餐7分钟就可以了 。每餐都有规律地吃饭,不吃夜宵 。  
多吃蔬菜和粗纤维,有助于降低血糖,适当吃水果,每天吃3-5个水果


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