绿豆性凉味甘，具有健胃止渴、除烦解毒、清热消暑之功效 。请注意，绿豆含有大量的大分子蛋白质 。这个蛋白质必须在酶的作用下转换才能被人体吸收 。如果宝宝体质虚弱或胃肠功能不佳，一定要吃少吃，避免消化不良引起腹泻 。  
5 .米粥  
粥和米汤不仅营养和水分充足，而且容易被宝宝的胃肠吸收 。粥的做法非常简单，把洗好的米放入锅里，加入适量的水煮即可 。如果宝宝对粥不感兴趣，请在粥里适量放糖~  
小孩感冒发烧扁桃体发炎？孩子感冒发烧扁桃腺发炎可以吃稀饭 。避免辛辣、油炸、冰冻的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物以提高免疫力，注意不要挑食、偏食 。发烧时可采用退烧药治疗，或门退热栓塞，放入温水中，用冰块覆盖额头、脖子等处 。  
小孩发烧能吃鸡蛋吗？1“发烧不能吃鸡蛋”的理由是鸡蛋含有很高的蛋白质，会增加人体的消化负担 。  
一般认为，发烧会导致消化能力下降，吃含有大量蛋白质的鸡蛋会增加代谢负担，发热，不利于退烧和恢复 。  
2发热对食欲的影响：发热多由细菌和病毒感染引起 。发热时体温偏高，会抑制体内消化酶活性，导致消化功能下降，部分消化道疾病尤为明显 。  
3鸡蛋不加重发热：鸡蛋蛋白质产生的热量对体温的影响很小，对幼儿体温的影响也很小 。  
4蛋的营养：蛋内蛋白质被人体利用率较高，且蛋内含有b族、VA、VD、VE等多种维生素 。发热时人体代谢加快，体内蛋白质分解加快，喝水、排尿、出汗多，在帮助人体恢复的同时，也会增族维生素和其他营养成分的排放量 。明白发热时补充鸡蛋营养成分的意义 。  
5发烧的时候，鸡蛋的吃法很有讲究 。用油炒或油炸的方法烹饪鸡蛋是不可取的哦 。最好的是煮鸡蛋 。但是，消化道疾病的发热是不行的 。特别是婴幼儿，可以选择蒸鸡蛋羹 。  
鸡蛋容易引起婴幼儿过敏，所以发热时最好不要让月龄小的宝宝吃鸡蛋 。消化道疾病引起的发热不能吃鸡蛋哦！  

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