哪些面霜含有维生素E要怎么看？可以擦脸 ， 但他需要注意技巧 ， 不要过于强调它 。
5维生素E的作用化妆品化学家Ni'KitaWilson解释说：“维生素E是油溶性抗氧化剂家族的名称” ， 大约有8种不同的类型：
 ，  ，  ， -生育酚
但你在护肤品或补充剂的包装上看到的“维生素E”几乎都是-生育酚 ， 这是维生素E唯一满足人体需求的形式 。
抗氧化
皮肤中含有不饱和脂肪酸 ， 容易受到自由基的攻击 ， 导致脂质过氧化 ， 被认为与衰老和各种疾病的发生有关 。
维生素E可以清除自由基防止细胞氧化损伤 ， 牺牲自身保护正常细胞 。
白斑
黑色素沉积在皮肤表面 ， 容易导致长斑 。黑色素的形成与酪氨酸酶的催化作用有关 ， 而维生素E可以抑制酪氨酸酶的活性 ， 减少黑色素的生成 。
但是这种效果中维生素E的强度很低 ， 不如维生素C ， 而且维生素E可以促进维生素C的渗透和吸收 ， 所以很多VC美白产品都会复合VE 。
所以追求这种效果的人可以选择维生素C和维生素e复合的产品 。
抗炎
维生素E还用于缓解炎症 ， 帮助保护皮肤免受损伤 。皮肤脱落、皮肤外伤等 。可与维生素E产品擦用 ， 帮助消炎 ， 镇静 ， 促进皮肤修复 。
保湿
维生素E是脂溶性成分 ， 可以更好的融入皮肤表层 ， 达到滋润皮肤的目的 。
促进渗透
维生素E可以帮助维生素C和维生素A的渗透 ， 所以很多VC产品都会搭配维生素E 。
维生素E擦脸的注意事项虽然维生素E有一些作用 ， 但还是需要注意以下事项 ， 避免其他皮肤问题 。
皮肤过敏不要擦维生素E 。
目前维生素E产品的纯度很难达到 ， 其本身或杂质可能会引起部分人群的过敏反应 。所以过敏皮肤可能对它过敏 。皮肤过敏最后在耳后测试 。
不要在油腻的皮肤上擦维生素E 。
前面说过 ， 维生素E是脂溶性的 ， 所以油腻 。如果涂抹在油性皮肤上 ， 容易导致毛孔堵塞 。
不要在容易长痘的皮肤上擦维生素E 。
和油性皮肤一样 ， 很多人长痘痘都是因为毛孔堵塞 。如果不能自己判断 ， 最好不要擦 ， 否则会加重充血 ， 生出痘痘、粉刺 。
最好用矩阵擦脸 。
有的人会直接用维生素E胶囊擦脸 ， 不推荐 。最好的方法是在你的乳液、面霜、护发素等基质中加入1~5滴 。根据个人的皮肤干燥程度 ， 添加几滴特定的 。干的话可以多加几滴 ， 不干的话可以少加或者不加 。
如何选择含有维生素E的护肤品 ， 当然首先要看的是成分表 ， 是否有一种成分：生育酚 。
有三种方法可以查看成分：
产品成分清单；全国化妆品备案网站或APP；第三方产品成分平台 ， 比如：美妆修复 。比如科颜氏的高保湿面霜：
其次看产品功效 ， 维生素E在护肤品中的应用重点是：抗衰老、抗氧化、美白、保湿、防晒 。
在抗衰老和抗氧化产品中 ， 作为抗氧化剂或辅助维生素C添加；在美白产品中 ， 基本上和维生素C是黄金搭档 ， 当然维生素C是主角；在保湿产品中 ， 作为脂溶性辅助添加剂使用；在防晒产品中 ， 其抗氧化作用可以增强防晒效果 。
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