那么，血糖控制在多少，可减轻足部损害呢？对于普通糖尿病而言，将糖化血红蛋白控制在7.0%以下可有效减轻足部损害；不发生低血糖的情况下将糖化血红蛋白控制在6.5%-6.0%以下，可进一步降低糖尿病足的发生风险；若反复发生低血糖则应适当放宽降糖指标，因为低血糖增加了血糖波动幅度，也会加重血管与神经损伤 。
除开控制血糖，糖尿病患者还应注意控制其它危险因素，包括戒烟、限制饮酒，减轻体重，定期监测血压与血脂，必要时给予合理的降压、降脂治疗，有助于减轻下肢血管损伤；出现血管损伤相关症状的患者，建议在专科医师的指导下，进行康复训练，有助于改善运动功能；由于血管损伤所致足部损害，与血管狭窄、供血不足有关，因此酌情使用扩张血管的药物，有助于增加足部血供，改善血液循环，可减轻足部损伤 。
对于神经病变，虽然使用修复神经、改善微循环、改善代谢的药物有助于病情的控制，但最关键、最重要的防治措施依然为控制血糖平稳达标，其次建议每年进行10g尼龙丝检查以评估发生足部溃疡的风险 。当然，若已经出现了足部溃疡，在对症治疗血管、神经损伤的同时，重在清理溃疡创面，合理使用抗生素抗感染 。
综上，血糖长期高于目标范围，可引起血管与神经损伤，发生血管损伤时可出现下肢疲劳、跛行与静息痛等症状，发生神经损伤时可出现下肢疼痛、烧灼与麻木感等症状 。这些症状往往发生于血糖长期未控制达标，或未及时治疗的患者，预示出现足部溃疡的风险较高，因此需及时控制血糖平稳达标，以降低糖尿病足部溃疡的发生风险 。控制血糖的同时，糖尿病患者还应加强对其它危险因素的控制，包括戒烟、限制饮酒，减轻体重，监测血压、血脂等 。
已经出现血管、神经损伤时，给予相应对症处理有助于改善症状、减轻损害 。
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注：本文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件 。
糖尿病肾病患者如何注意饮食？健康是生命的保证，是幸福与快乐的源泉 。但是，我们不得不面对的现实是，现代人染上了很多“生活病”，给生活带来了许多挑战，而这其中，糖尿病已然成为全球最普遍的疾病之一 。
糖尿病肾病危害大，如果管不住嘴，将会引起很多并发症，严重地危害着我们的健康 。
糖尿病肾病患者如何注意饮食呢？
糖尿病肾病患者的饮食安排比较困难，既要保证热量和营养充足，又要限制碳水化合物、脂肪和蛋白质 。根据临床工作经验，设计出2种营养方案供参考 。患者最好咨询专业营养师，结合病情、饮食习惯制定个性化的营养方案 。
方案一 根据分期而设计营养不同的饮食
1．1～2期
临床症状不明显，控制饮食比较困难 。
2．3期
碳水化合物供给的量应占到总能量的50%，蛋白质为每日每千克体重0.8～1g 。可选用蛋类、奶类、瘦肉、鱼类等优质蛋白质 。慎用动物内脏、蛋黄等 。脂肪以植物油为主，可选用花生油、玉米油、橄榄油、芝麻油等 。
3．4期
蛋白质供给量为每日每千克体重0.8g，应选择优质蛋白质食物 。有高血压和水肿的患者，应限制钠盐摄入，每日食盐2～3g 。当每日尿量小于500mL时，要严格控制钠盐，同时要限制水分的摄入 。每日摄入量要小于等于1000mL 。
4．5期
饮食要清淡易消化，可食用一周连续6天低蛋白饮食（每日每千克体重0.6～0.7g），第7天正常饮食 。这样既避免了低蛋白血症，又可以减少氮质潴留 。必须限盐限水，如有高血钾，则不选含钾高的食物，比如豆类及其制品、麦麸、小麦胚芽、菌类、马铃薯、香蕉、苦瓜等 。可选含钾低的食物，比如蛋类、藕粉等 。

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