糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一 。糖尿病足特别容易出现血管和神经病变 ， 导致足部变形 ， 最终形成糖尿病足 。糖尿病10年后 ， 血管病变率达80%以上 ， 轻微外伤可导致溃疡、感染、坏疽 ， 导致截肢 。
如果糖尿病患者想避免成为“失足者” ， 就应该把重点放在预防上 。只要他们有一定的自控能力 ， 严格执行就会有很好的效果 。
重视心理护理
糖尿病是一种慢性疾病
1.控制血糖和血脂
严格控制血糖血脂在标准范围内 ， 控制好血脂有利于血液循环 。所以患者朋友一定要适当运动 ， 控制体重 ， 戒烟戒酒 。
2.选择合适的鞋子和袜子
鞋子要合脚 ， 透气性好 。不要穿露趾鞋 ， 女性也不要穿高跟鞋 。袜子不能太大也不能太小 。袜子要用吸水性好的纯棉 ， 袜口不要扎得太紧 。注意卫生 ， 勤换袜子 。
3.注意水温
要保护双脚干净干爽 ， 用温水泡脚；糖友感受水温的能力比正常人差 。在家时 ， 应避免因水温过高而烫伤 。
4、注意修剪脚趾卫生 。
很多糖脚的发生是因为患者在家里剪指甲挖鸡眼时不注意卫生和安全 。
皮肤一旦受损 ， 就会导致外伤和感染 。糖友最好去医院治疗糖尿病足 。
注意饮食
高纤维饮食要多吃 。米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑、海藻等 。都是患者在日常生活中可以多吃的食物 。多吃这些食物有助于控制血糖和糖尿病足 。
保证足够的碳水化合物摄入 。日常饮食中多吃米饭、面条等食物 。
蛋白质要多吃 。糖尿病患者的摄入量应高于一般人 。他们在日常饮食中可以多吃肉、蛋、豆类等食物 ， 而且要搭配得当 。
希望我的回答对你有帮助 。请多多关注我 ， 让我们一起分享交流健康知识！可为什么大家都在西医院里受煎熬呢？:
【糖尿病足的人穿雪地靴好吗 糖尿病足溃疡】第一 ， 中西医不是对立的；其次 ， 糖尿病足本身就很痛苦 ， 不仅仅是在西医医院痛苦 。糖尿病足作为糖尿病患者最重要的并发症 ， 确实极大地影响了患者的生活质量 ， 给社会家庭带来了巨大的负担和痛苦 。不能否认中医可以治疗糖尿病足 ， 但是西医治疗糖尿病足有自己的优势 ， 诊断更明确 ， 效果更明显 ， 治疗更及时 。

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