和大米煮什么粥好呢？
2.八宝粥
这粥里添加的东西比较多 。其实超市里也可以吃装罐头的八宝粥 。只是自己煮的味道很新鲜，可以添加自己喜欢的食材 。不喜欢的东西少不了 。通常添加红枣、大豆、玉米、红豆、桂圆等都是补充身体的材料 。通常孩子们很喜欢吃，里面的豆子很难熟 。所以煮的时候要长一点 。
3.绿豆粥
【8个月宝宝可以吃红薯吗 山药大枣红薯能一起吃吗】这是家里煮得更多的粥之一 。特别是盛夏酷暑困难的时候，天气变热，容易出汗，没有食欲的时候，可以来一碗凉爽的绿豆粥 。如果在身体上降低外部温度，好像一下子就没那么热了 。主要是气温高，容易中暑，绿豆有解暑的功效，所以夏天多喝绿豆粥也是有道理的 。
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