具有典型症状的人 ， 空腹血糖≥7.0mmol/L,或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,可以考虑为糖尿病 ， 但是这里要注意三件事 ， 第一 ， 什么是典型症状 ， 常见的便是“三多一少” ， 就是吃的多、喝得多、尿的多、体重减少；第二 ， 餐后血糖是怎么从什么时候开始算的 ， 是从你第一口饭入口开始算的；第三 ， 因为化学试剂的区别 ， 所以这里写的数值或有偏差 ， 所以如果你是自己使用血糖仪自检的话 ， 应该先看清楚说明书上对这个数值的圈定 ， 如果你是去医院检查 ， 那就更方便了 ， 化验单上会注明该检查所示血糖的正常范围 ， 一目了然！
如果你仅仅是血糖数值偏高 ， 而没有出现典型症状 ， 那么就不要过早下结论 ， 因为还有两种原因会导致血糖偏高 ， 第一 ， 前一天过多的食用甜食 ， 因为超过了身体的代谢能力 ， 所以血液会残留较多的糖 ， 以至于第二天的结果出现异常；第二 ， 糖耐量异常 ， 说的是空腹血糖小于7.0且大于等于6.1mmol/L ， 或糖耐量实验后血糖大于等于7.8且小于等于11.1mmol/L ， 这种状态 ， 又被称为糖尿病前期 ， 是一种可逆状态的血糖异常 ， 它也是你唯一的一个摆脱糖尿病的机会！
另外 ， 如果你本身就已经被确诊为糖尿病 ， 那么我就要问一下你的年龄和身体状况了 ， 如果您是老年人 ， 那么可以适当放松标准 ， 可以将血糖标准控制如下：空腹血糖6～8mmol/L,或餐后2小时血糖8～9mmol/L；如果您不仅是老年人而且患有心脑血管疾病 ， 那么您的血糖控制就要再换一个标准了 ， 如下：空腹血糖7～9mmol/L,或餐后2小时血糖8～11.1mmol/L；如此细化血糖标准 ， 是因为不同年龄阶段的、身体条件不同的人对血糖含量的需求不同 ， 一是防止血糖过高引起并发症 ， 二是防止血糖过低对心脑血管造成影响 ， 以保证生活质量 。
以上内容纯属个人观点 ， 不喜勿喷！如有不同观点 ， 请告知！
我感觉自己脾气好像越来越差了？你好呀 ， 我是熊猫君刘女士 。
我很担心你目前的心理状态 ， 因为通过你的描述 ， 我觉得你内心没有达到适度的平衡 ， 当一个人内心出现矛盾的时候 。
焦虑 ， 不安 ， 愤怒 ， 失落等消极情绪就会接踵而至 。
我希望你能够给自己已经紧绷的大脑放个假 ， 让自己尝试放松下来 ， 并且冷静下来 ， 这样我们才能客观的看待问题 。
很多人都有一种完美主义倾向 。我们希望自己成为更好的人 。有性格 ， 但不具备攻击性有温柔 ， 但不是懦弱的忍耐 ， 会处事 ， 但是不是一口不一的虚伪
我们总是很矛盾的 。
我们想与人为善 。可是遇到不合心意的人 ， 看不惯的人 ， 我我们内心会很不舒服 ， 忍久了就会突然之间爆发争执 。
然后在事情结束后
我们又开始反思和谴责自己 。
是不是自己的脾气越来越差了 ， 总是闷闷不乐 ， 总是对别人发火？
人愤怒不满的时候存在着三种模式：
1、攻击模式2、忍耐模式3、强攻击模式
有句话叫 ， 己所不欲勿施于人 。

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