秋季的天气也太凉爽了吧！孩子每天在学习和同学玩的特别开心 ， 放学都不想回家了呢 ， 新学期孩子学习任务繁重 ， 每天的精力都花在了学习上 ， 周末孩子也终于可以放松一下 ， 今天也打算带孩子去秋游 ， 在秋季这个黄金期季节 ， 不仅是秋游的好时期 ， 还是孩子发育的黄金期 ， 孩子们可以少吃一些油腻的食物 ， 多多运动 ， 小蛮腰和大长腿可就在不远处等你哦！  
  
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今天介绍的这道菜就是兔肉丁 ， 不仅美味而且营养高 ， 孩子常吃身体发育更快 ， 更有利健康!  
孩子常吃兔肉能有效健脑益智 ， 主要因为兔肉中含有大量的卵磷脂 ， 帮助孩子大脑发育 ， 加快脑细胞再生提高记忆力 ， 增长智力 ， 孩子学习更轻松 。 兔肉中含有的脂肪和胆固醇是比较低的 ， 所以患有高血压和出现肥胖的人可以常吃兔肉 ， 有利健康 ， 即使患有动脉硬化和冠心病的人也可以常吃 。   
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兔肉中含有多种氨基酸 ， 并且大多数氨基酸都是人体所必须的 ， 人体无法合成 ， 可以有效促进孩子的生长发育 ， 并且兔肉中含有大量植物中所不含有的赖氨酸 ， 色氨酸 。 孩子常吃兔肉有效滋补身体 ， 增强体质 ， 增强免疫力生病少 。   
女性同样可以常吃兔肉 ， 并且不会发胖还能帮助减肥瘦身 ， 因为兔肉中含有非常少的脂肪和胆固醇 ， 兔肉中也有一定量的烟酸 ， 故此它还被称为“美容肉” 。 女性常常吃兔肉能有效排出体内的有害物质 ， 升高身体各个器官的功能 ， 帮助延缓衰老 。   
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【孩子熬夜学习第二天脸色蜡黄，多吃滋补菜，美容养颜提亮肤色】周末带孩子出去秋游开心极了 ， 上学后也不要忘记好好学习 ， 天天向上哦！  

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