新学期开学后孩子开始认真学习，多吃经典菜，健脑益智促发育今天的天气可真舒服啊

今天的天气可真舒服啊，不愧是秋季的黄金时期，时间过得可真快啊，转眼白露节气已经是上周发生的事情了，最近每天的平均气温在28度左右，终于不再像前段时间那样忽冷忽热了，孩子每天早早就起床去上学，终于不用担心会感冒啦！孩子下周即将军训，正好可以趁着军训还可以减肥，孩子快抓住这个机会，认真训练，瘦成一道闪电吧！

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今天介绍的这道酸甜菜就是糖醋里脊，酸爽下饭，滑嫩爽口，简单易学还好吃，来看看吧!
猪里脊中国含有丰富的半胱氨酸和血红素，可以帮助孩子补充充足的铁元素，让孩子气色好身体棒，避免出现缺铁性贫血。猪里脊中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质含有人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，有效促进孩子生长发育。
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猪里脊中含有大量的维生素A ，而维生素A是一种构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，可以有效保护孩子的视力，对孩子的骨骼，牙齿以及毛发的生长都是非常有利的，能让孩子长得更高，变得更加壮实，
猪里脊中含有丰富的钙元素，镁元素，磷元素，钠元素以及钾元素等等微量元素，其中钙元素和磷元素对孩子的骨骼发育是非常重要的，能让孩子骨骼发育更快，更完善，长得更高大，预防佝偻病。
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【新学期开学后孩子开始认真学习，多吃经典菜，健脑益智促发育】孩子下周即将军训，趁着今天天气凉爽赶紧给孩子带去秋游放松一下，希望孩子军训可以坚持住，毕竟这是一个锻炼体力毅力的好机会！

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