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3、衣被不宜过多、过重  
秋冬季节给宝宝穿衣盖被，绝对不是越多越好!如果家里的老人坚持要给宝宝穿太多，不妨告诉老人，孩子跟我们不一样，他们是“纯阳之体”，往往怕热不怕冷。古书《颅囟经》记载：三岁以内，呼为纯阳;《小儿药证直诀》认为小儿纯阳，无烦益火;《医学源流论》也同样认为，小儿纯阳之体，最宜清凉……  
不少小宝宝，整天穿得圆鼓鼓的，但是鼻子前永远都挂着两竖鼻涕，其实孩子不是因为穿得不够、盖得不够才着凉的，而是因为穿盖太多导致身体出汗，皮肤毛孔扩张，风一吹才着凉的。那些穿得刚刚好的宝宝鲜少会出汗，自然就不会有着凉的问题了。  
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